• 肌肉筋膜槍跟肌肉放松泡沫軸的區別在哪兒?

    對于喜歡健身的朋友們來說,健身之后的肌肉放松經常會使用到泡沫軸,使用泡沫軸來按摩是一種比較常見的放松肌肉的方式,泡沫軸能夠很好的環節運動疼痛并且提升身體表現,最近有為健身達人李小姐在健身房看到人們在健身運動完畢之后使用筋膜槍,其想知道筋膜槍跟泡沫軸的區別,因為每次使用泡沫軸來放松肌肉也需要耗費不少的時間跟精力; 其實,筋膜槍跟泡沫軸放松肌肉的效果是有異曲同工之妙的,只是泡沫軸需要自己

    2020-08-26 呵諾健康科技 169

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